2006年10月24日(火曜日)

岩盤浴・・・!

カテゴリー: - yuri @ 06時10分58秒

今日は、寒かったぁ〜。
そう言えば、もうすぐ11月なんよね。

こんな日は、岩盤浴に行きたいなぁ〜。

先日、愛媛に帰ってる時に、お母さんと初めて岩盤浴に行った。

実家の近くにある温泉やプールがある施設があって、その中に岩盤浴が出来たらしい。

いつか行きたいと思っていたけど、東京って値段が高いんだよねぇ。
私の通ってるジムは、30分で1890円。

そこは、ナント温泉と岩盤浴の両方を利用しても、800円!
安すぎ〜(≧∀≦)

健康ランドみたいなものだから、何時間利用しても大丈夫だし・・・。

もう、嬉しくなっちゃった(*^_^*)

バスローブとタオルを渡されて、お母さんと一緒に並ぶ。

汗をかきやすくするために、最初にお水を一杯!

ステージとかでは、メチャクチャ汗が出るのに、なかなか出て来ない。

お母さんの方が、もう汗びっしょり。

身体が冷え切ってると、やっぱりダメなんだなぁ。

でも、しばらくするといつものようにすごい汗だった。

休憩をしながら、正しい入浴方法を確認して、結局3回ぐらい入り直した。

何だか、肩が軽くなった感じ!

東京でも、こんな所があったらいいのになぁ〜。
まぁ、800円は別格だろうけどね。

東京にあったら、絶対に週に2回は通うね。

これから、どんどん寒くなって来るんだろうなぁ。
風邪引かないようにしないと。


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