2007年1月22日(月曜日)

ジムで運動・・・!

カテゴリー: - yuri @ 02時04分33秒

今日は、ジムへ行って来ました。

昨年は、夏以降ほとんど行かなかったので、
ちょっと反省をして頑張ってます。

って、まだ今年に入って2回目だから、偉そうなことは言えないけど・・・(^_^;)

ランニングとバイクが一緒になったようなマシンで・・・(笑)
1年以上も通ってて、名前を覚えようとしてないんだけど、30分。

今日は、韓国ドラマが放送されていたので、それを見ながら走りました。

たかが30分、されど30分!
短いようで、長い(>_<)

結構、大変だけど、運動するのはやっぱりいいなぁ〜。

その後は、腕、足、腹筋と一通りの運動をしてシャワールームへ。

サウナにも入り、汗を流してさっぱり!

歌のステージって、結構体力を使うので、
鍛えておかなければね・・・。


コメント

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  1. 書き込みが遅くなってすみません。私の所からは 千葉テレビはきれいに映ります。2/12(月)の「カラオケ大賞21」は必ず録画します。DVDにダビングしてご家族やお友達の分も ゆりさんの事務所の方にお送り致します。・・・タカマサさんへ、美華ちゃんが私のメールアドレスをご存知ですので、私宛に タカマサさんへの送り先等を書いて メールして下されば、ダビングしたDVDをお送りしても良いです。美華ちゃんの掲示板の下に連絡すれば 美華ちゃんと連絡出来ますので、訊いて下さい。

    Comment by せん — 2007年1月23日(火曜日) @ 21時06分23秒

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